Psicoterapia é pra você?

Todo mundo já pensou que em começar terapia pelo menos 1x na vida, concorda? Isso acontece quando, geralmente, estamos com dificuldade em resolver problemas ou lidar com emoções e situações difíceis. Um profissional de psicologia pode mediar seu processo de autoconhecimento e de construção de repertórios comportamentais mais flexíveis. Não é um regra, ou seja, não é somente através da psicoterapia que você conseguirá resolver seus problemas, mas quando nos encontramos sem ferramentas, esta é uma das mais adequadas.